COCINA DIVERTIDA CON NIÑ@S
Aprovechemos este tiempo para hacer cosas en familia y que los niñ@s se habitúen a los alimentos y utensilios de cocina. L@s niñ@s aprenden a través de la experimentación y exploración, es decir, tocando, probando, sintiendo, oliendo, escuchando… “Aprenden haciendo”.
Con esta actividad, no sólo podemos practicar el arte de cocinar, si no que también podemos realizar otras tareas como:
- Aprendizaje de vocabulario de alimentos y utensilios de cocina
- Aprendizaje y discriminación de alimentos saludables y menos saludables
- Planificar comidas
- Buscar y escribir o pegar con imágenes las instrucciones o pasos a seguir para la elaboración de la receta
- Elaborar una receta
Debemos incorporar en nuestra rutina una dieta variada y saludable. Aquí os mostramos “El plato de Harvard para comer saludable” (sustitutiva de la pirámide alimenticia), os invitamos a indagar sobre él y a incorporarlo a vuestras dietas.
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